Uyku planı yapabileceğiniz ve rahatlamak için meditasyon öneren Tide: Sadece odaklanma ile sınırlı kalmayıp aynı zamanda uyku, rahatlama ve meditasyon uygulaması olan Tide, farklı amaçlar için etkili bir şekilde kullanılabilir bir uygulama. Ara yüzü oldukça sade ve rahatlatıcı diyebiliriz. Odaklanmak için süreyi belirleyip …
DetailsUyku düzeni odaklanmada son derece önemli olduğu için odaklanma performansımızı artırmak için verimli bir gece uykusu almaya önem vermeliyiz. Ayrıca uzmanlar fiziksel egzersizin odaklanma becerisini olumlu etkilediğini belirtiyor. Akıllı telefonlarımıza sürekli mesaj, sosyal medya ya da e-posta bildirimleri geliyor.
Details1. Sanal İç Tasarım: Bir şeyi satın almadan önce onun evinizde nasıl görüneceğini sağlar. 2. Kitap Öneri: Kitap seçmek isteyenler için öneriler. 3. Fotoğraftan Kalori: Fotoğraftaki yiyeceğin ne kadar kalori içerdiğini gösterir. 4. Park Yeri Bulucu: Şehirlerdeki park yerini bulan uygulama. 5.
DetailsBazı öğrenciler için ders çalışma esnasında odaklanmak, düzenli bir plan doğrultusunda çalışabilmek ne yazık ki zor olabiliyor. Bunun öğrenciye geri dönüşü ise daha çok stres şeklinde kendini gösterebiliyor. Özellikle de sınava hazırlananlar için ders çalışmak; konsantre olma, anlama, soruları hızlı ve idrak ederek çözmeyi ifade ediyorsa. …
Detailsodaklanma sorunu. Odaklanmak için sessiz ve düzenli bir ortam da bulunmalısınız. İlk olarak hayatınıza çeki düzen verin. Karmaşık bir hayat sizi dikkatsiz bir birey yapar. Dağınık etraf, dağınık zihin demektir. Etrafınızdaki kuru kalabalığı toplayın bu durum sizin odaklanmanıza yardımcı olur.
Details3- Study Bunny. Forest ile aynı mantıkta çalışan Study Bunny,sizleri telefondan uzak tutmak için sanal hayvan edinmenizi sağlar. Telefondan uzak kaldığınız süre içerisinde tavşanınızı besleyebilmeniz için para biriktiren bu uygulama ara yüzü ile adeta bir çizgi filmi andırır. 180 dakikaya kadar odaklanmanıza imkân sunan ...
DetailsOdaklan. Aktif ol! ÖZELLİKLER: • Telefon bağımlılığını ve dikkat dağınıklığını yenmenin ilginç bir yolu. • Odaklanmak için teşvik eder. • Sürekli işlerini erteleyenler için en iyi çare. • İşlerini ertelemene son verip üretkenlik kazandırır. • Odaklanma anlarını basit ve keyifli bir şekilde takip et ...
DetailsEndüstri 5.0, verimli ve akıllı makineler için tasarlanmış bir önceki neslin yaklaşan teknolojisidir. ... COVID-19 salgınında doktorlar, enfekte hastalara odaklanmak ve daha iyi tedaviye ilişkin verimli veriler sağlamak için bu akıllı sağlık teknolojisini kullanabilir. Hatta COVID-19 salgını aracılığıyla tıp ...
DetailsEgzersiz 9. Kronometrenizi 2 dakikaya ayarlayın. 2 dakika boyunca sakin bir şekilde nefes alıp verin. Bu esnada havanın karnınızı şişirdiğine, burnunuzdan içeri girdiğine odaklanın. Her defasında nefesini sayın. Karnınız şiştiğinde içinizden 1, tekrar şiştiğinde 2 deyin. Bunu 10'a kadar devam ettirin ve 1'e tekrardan ...
DetailsPeki, bu problem nasıl çözülür, odaklanmak neden bu kadar önemli hadi bunları yanıtlayalım… Photo by Julia M Cameron on Pexels Odaklanmanın Önemi ve Tek Şeye Odaklanmak. Odaklanmak bir konu üzerine derinlemesine düşünmeye, tamamlamamız gereken o görevi ya da sorumluluğu en iyi şekilde bitirebilmek için …
DetailsOnları da memnun edebilmek için kafenizde Hario V60 ve Chemex bulundurmanız doğru olur. İki üründen de ikişer adet almanız, yine 5-10 arası masası olan bir kafe için yeterli. Üçüncü nesil bir kafe açmak istiyorsanız Espresso makinesine ek olarak ziyaretçi sayınıza göre aşağıdaki adetlerde ekipmanları temin etmeniz ...
DetailsBir şeylere odaklanmak çok daha zor hale geldi. İşte tüm bu caydırıcı etkenlerden kurtulmak için başvuracak bir yöntemimiz var artık; Forest. Akıllı telefon bağımlılığı yüzünden gerek sınavlara hazırlanan öğrenciler gerekse iş hayatında yoğun çalışanların odaklanması, zor bir durum olmaya başladı.
DetailsMeditasyon neredeyse insanlığın varoluşu kadar eski bir kavram ve elbette tarihi bu kadar eskiye dayanan her öğreti, inanç, kavram gibi meditasyon da farklı zamanlarda, farklı coğrafyalarda tekrar tekrar yorumlanmış. Bu tekrar yorumlamalara rağmen, aslında pratiğin özü hep aynı. Ne var ki bu özle çalışırken kullanılabilecek …
DetailsYeni nesil makineler geliştirirken hemen arkasından şu soruya yanıt bulmak gerekir: Bir makine veya tesisi, üretildikten sonra, kullanıcı tarafından kısa sürede ve en az kaynak kullanarak kurulabilmesi için nasıl bölebiliriz? Ana içeriğe atla. Türkiye (Turkish) Choose country and language. Europe ...
Details5 Kolay Adımda Odaklanma Meditasyonu. 1. Odaklanacağın bir obje seç. Nefesine odaklanmak, genellikle bir meditasyon uygulamasına giriş noktası olduğu için iyi bir seçimdir. 2. Rahat bir pozisyona geç. Öncelikle rahat bir şekilde otur. Yerde oturuyorsan, omurganın dik kalması için kendini bir yastıkla destekleyebilirsin.
DetailsGüven: Bir şeyi yapmak için kendine güveniyorsan odaklanman daha kolay olur. Örneğin, "Daha önce bu tür pek çok işi başarıyla tamamladım." dediğin an kendine duyduğun güveni gösterirsin. Memnuniyet: Bir şeyden memnuniyet duyduğun zaman odaklanma sorunun biraz bile olsa ortadan kalkar.
Detailsİşte daha iyi odaklanmak için yapılması gerekenler: Telefonunuzda Uzak Durun! Yanımızdan bir an bile ayırmadığımız telefonlar, odaklanma becerimizi ciddi anlamda kötü etkiliyor. Gelen bir mesajla, aramayla ya da bildirimle konsantrasyonumuz yerle bir oluyor. Dikkatimizi yeniden toplamamız fazlasıyla zaman kaybetmemize yol açıyor.
Details6- Flip. Aslında odaklanmak için bir uygulama önerisinde bulundum ama Flip'e değinmeden geçemeyeceğim. Flip, ders çalışmak için kullanabileceğiniz bir tür odaklanma uygulaması. Flip üzerinden odaklanma seviyenizi ve sürenizi görebiliyorsunuz. Süreyi ölçmek için tek yapmanız gereken telefonu ters çevirmek! Telefonunuzu ters ...
DetailsSatış ortağı açıklaması: Tam şeffaflıkla - web sitemizdeki bağlantılardan bazıları bağlı kuruluş bağlantılarıdır, bunları bir satın alma işlemi yapmak için kullanırsanız, sizin için hiçbir ek ücret ödemeden komisyon kazanacağız (hiçbir şekilde!). Odaklanmak ve Dikkati Dağıtılmaz İnceleme 2023: Makale ...
DetailsDerse odaklanmak ise daha da zor. Odaklanmana yardımcı olacak 4 güzel uygulama önerimiz var. ... Örneğin, ben keman için "parça" parametresini ekliyorum ve günlük hedefimi 3 olarak belirliyorum, çalışmak için belirlediğim zamandan 10 dakika önce bana hazırlanmamı söyleyerek itici bir güç oluşturuyor.
DetailsGÜVENLI VE VERIMLI MAKINELER IÇIN GÜVENLIK ÇÖZÜMLERININ TASARIMI Ürün açıklaması SICK'in güvenlik uzmanları, bir risk değerlendirmesini veya makine güvenliği değerlendirmesini temel alarak ayrıntılı bir güvenlik konsepti oluşturur. Bu konsept, riski azaltıcı önlemlerle ilgili öneriler içerir.
Details